Klasifikasi Jenis Olahraga Permainan, Pertandingan, dan Olahraga Perlombaan
Olahraga merupakan aktivitas
atau gerakan untuk melatih tubuh seseorang baik secara jasmani maupun rohani yang dapat
memberikan efek pada tubuh secara keseluruhan. Olahraga membantu merangsang
otot-otot dan bagian tubuh lainnya untuk bergerak. Olahraga dapat digolongkan
menjadi 3 jenis yaitu jenis olahraga perlombaan, pertandingan, dan jenis
olahraga permainan.
Di samping
itu ada pula jenis olahraga permainan. Olahraga permainan adalah olahraga
tradisional yang memengaruhi budaya setempat. Olahraga permainan yang ada di
Indonesia dan berpengaruh terhadap hal- hal lain yang ada di budaya Indonesia
antara lain sepak takraw, kasti, pencak silat, dan permainan benteng. Sepak
Takraw adalah Olahraga yang dimainkan dengan cara seperti bermain sepakbola dan
bola voli, tetapi dilakukan di lapangan bulu tangkis. Jumlah pemain dalam
sebuah permainan adalah tiga orang untuk masing-masing regu. Pemain sepak
takraw tidak boleh menyentuh bola dengan tangan, dan hanya boleh menggunakan
kaki mereka sehingga sekilas gerakan-gerakan dalam permainan sepak takraw mirip
dengan gerakan seni bela diri.
Kemudian, olahraga Pencak silat adalah suatu
metode beladiri yang diciptakan oleh bangsa Indonesia guna mempertahankan diri
dari bahaya. Bahaya yang mengancam keselamatan dan kelangsungan hidupnya.
Olahraga Permainan Pencak silat menitikberatkan pada teknik
penguncian, berjalan atau mengayun, menjatuhkan pukulan dan tendangan dari
sudut dan arah yang tidak terduga-duga. Teknik-teknik tersebut di tujukan pada
titik-titik lemah, Sedangkan
dalam permainan senjata, silat juga memegang peranan penting dalam pertarungan
dan latihan. Senjata-senjata yang sering digunakan misalnya golok, tombak,
tongkat, sarung dan lain-lain. Selain itu, Kasti merupakan sejenis
olahraga Permainan bola yang dilakukan 2 kelompok dengan menggunakan bola tenis
sebagai alat untuk menembak lawan dan tumpukan batu untuk disusun. Siapapun
yang berhasil menumpuk batu tersebut dengan cepat tanpa terkena pukulan bola
adalah kelompok yang memenangkan permainan. Pada awal permainan, ditentukan
dahulu kelompok mana yang akan menjadi penjaga awal dan kelompok yang dikejar.
Kelompok yang menjadi penjaga harus segera menangkap bola secepatnya setelah
tumpukan batu rubuh oleh kelompok yang dikejar. Apabila bola berhasil menyentuh
lawan, maka kelompok yang anggotanya tersentuh bola menjadi penjaga tumpukan
batu. Dalam permainan ini, Kerjasama antaranggota kelompok sangat dibutuhkan. Selanjutnya,
Permainan Benteng Adalah
permainan yang dimainkan oleh dua grup, masing-masing terdiri dari 4 sampai
dengan 8 orang. Masing-masing grup memilih suatu tempat sebagai markas,
biasanya sebuah tiang, batu atau pilar sebagai ‘benteng’. Tujuan utama
permainan ini adalah untuk menyerang dan mengambil alih ‘benteng’ lawan dengan
menyentuh tiang atau pilar yang telah dipilih oleh lawan dan meneriakkan kata
benteng. Kemenangan juga bisa diraih dengan ‘menawan’ seluruh anggota lawan
dengan menyentuh tubuh mereka. Permainan ini sangat membutuhkan kecepatan
berlari dan juga kemampuan strategi yang handal.
Olahraga perlombaan adalah kegiatan mengadu ketangkasan
atau keterampilan. Olahraga sering dijadikan ajang perlombaan dari dulu hingga
sekarang. Beberapa jenis olahraga yang dapat di kategorikan ke dalam olahraga
perlombaan yaitu olahraga lari, dan olahraga air.
Lomba lari merupakan olahraga yang menitikberatkan pada kecepatan atlet untuk
mencapai garis finish. Atlet melakukan gerak lari dengan kecepatan maksimal
untuk mencapai garis finish dengan keahlian dan pengaturan strategi. Dari
kecepatan saat di start, kecepatan memasuki garis finish dan kecepatan saat
berlari sprint yang baik sangat menentukan keberhasilan mencapai garis finish
dengan cepat. Perlombaan lari bisa dibagi menjadi 4 macam yaitu lari jarak
pendek, lari jarak menengah, lari jarak panjang, dan lari estafet. Untuk lari
jarak pendek jarak yang ditempuh adalah 100m sampai 400m, jarak menengah antara
800m sampai 1500m, lari jarak panjang atlet harus berlari antara jarak 3000 m
sampai 4000m, sedangkan lari estafet yang sering
diperlombakan adalah nomor 4 x 100 meter dan nomor 4 x 400 meter.
Kemudian, Jenis olahraga air terdiri dari menyelam dan renang. Menyelam ini
merupakan olahraga yang memadukan keindahan dan keberanian seseorang. Lain
halnya dengan menyelam, renang juga disebut dengan olahraga air. Dalam
perlombaan renang, atlet harus bisa berenang dengan cepat agar mencapai garis
finish. Kecepatan perenang dan gaya berenangnya sangat menentukan
keberhasilanya. Gaya dalam renang yang biasanya dilakukan adalah gaya bebas,
gaaya punggung, gaya dada, dan gaya kupu-kupu. Dalam lomba renang sangat
ditentukan oleh stamina atlet, kelenturan tubuh dan keanggunannya serta cara
mereka dalam mengatur pernapasan sampai garis finish. Olahraga lompat jauh
adalah upaya mencapai jarak paling jauh dengan satu kali tolakan. Tujuan dalam
lompat jauh adalah memindahkan tubuh dari satu tititk ke titik lainnya dengan
sekali lompatan yang dimulai dengan awalan berlari kemudian menolak,
selanjutnya melayang dan terakhir mendarat pada titik paling jauh. Cabang
lompat jauh ini dibagi lagi ke dalam 3 kategori yakni lompat jauh gaya jongkok
atau Tuck, lompat jauh gaya menggantung atau Hang Style, serta gaya berjalan di
udara atau Walking In The Air. Ketiga gaya tersebut dibagi berdasarkan sikap
badan seorang atlit saat ia sedang dalam keadaan melayang. Sementara itu,
gerakan awalan, tumpuan serta pendaratan tidak memiliki perbedaan antara gaya
yang satu dan gaya lainnya.
kemudian, olahraga pertandingan digunakan untuk
jenis olahraga yang menghadapkan dua pihak. jenis olahraga yang dapat diklasifikasikan ke dalam olahraga
pertandingan yaitu tinju, sepak bola, dan bulu tangkis. Tinju
adalah olahraga dan seni bela diri yang menampilkan dua orang partisipan dengan
berat yang serupa. Mereka bertanding
satu sama lain dengan menggunakan tinju mereka dalam rangkaian pertandingan
berinterval satu atau tiga menit yang disebut "ronde". Baik dalam
Olimpiade ataupun olahraga profesional, kedua petinju menghindari pukulan lawan
mereka sambil berupaya mendaratkan pukulan mereka sendiri ke lawannya. Selanjutnya, Bulu tangkis adalah suatu olahraga raket
yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling
berlawanan. bulu tangkis bertujuan memukul bola permainan ("kok" atau "shuttlecock") melewati
jaring agar jatuh di bidang permainan lawan yang sudah ditentukan dan berusaha
mencegah lawan melakukan hal yang sama. Ada lima partai yang biasa dimainkan dalam bulu tangkis
yaitu Tunggal putri, Tunggal putra,
Ganda putra, Ganda putri, Ganda campuran. Selain
itu ada juga olahraga Sepak bola. Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing
beranggotakan 11 (sebelas) orang. Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola kulit ke gawang lawan. Sepak
bola dimainkan dalam lapangan yang berbentuk persegi panjang di atas rumput .Secara umum hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola dengan tangan atau lengan di dalam daerah gawangnya, sedangkan 10 (sepuluh) pemain
lainnya hanya diijinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya
dengan kaki untuk menendang, dada untuk mengontrol, dan kepala untuk menyundul bola. Tim yang mencetak gol lebih banyak
pada akhir pertandingan adalah pemenangnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar